BewegDich
BewegDich
Zentrum
für Rehasport, Fitness & Lichttherapie
Zentrum
für Rehasport, Fitness & Lichttherapie
Kurs
Tanzkurs für Kids
(Spielerisches Erlernen von Tanzbewegungen, kleine Choreographien, Bewegungstänze)
Start ab Montag, den 08. April 2024.
Immer von 17.00 - 17.50 Uhr
Alter: 6-8 Jahre
Maximale Anzahl Teilnehmer = 10
10 Wochen Workout
Kosten: 10er Karte = 65,00 €
8er Karte = 56,00 €
Anmeldung unter der 03682-4655699
Kurs
YOGA
Entspannung für Körper und Geist
Kurs
YOGA
Entspannung für Körper und Geist
Anmeldung bis zum 11. Februar 2023 unter der 03682-4655699
oder
vor Ort im Zentrum für Rehasport, Fitness & Lichttherapie "BewegDich"
in
Zella-Mehlis
Kurs
Body inForm
Schwerpunkte Bauch, Beine, Po und Rücken
Kurs
Body inForm
Schwerpunkte Bauch, Beine, Po und Rücken
Anmeldung bis zum 15. Januar 2023 unter der 03682-4655699
oder
vor Ort im Zentrum für Rehasport, Fitness & Lichttherapie "BewegDich"
in
Zella-Mehlis
Fortlaufender Kurs 2022 / 2023
Sei kein Opfer !
Selbstverteidigung & Fitness
Fortlaufender Kurs 2022 / 2023
Sei kein Opfer !
Selbstverteidigung & Fitness
Aufgrund der hohen Nachfrage findet man seid September 2022 immer freitags einen Kurs zum Schwerpunkt "Selbstverteidigung"
im Zentrum für Rehasport, Fitness und Lichttherapie.
Anmeldung jederzeit möglich unter der 03682-4655699
oder
vor Ort im Zentrum für Rehasport, Fitness & Lichttherapie "BewegDich"
in
Zella-Mehlis
Für Jedermann geeignet ab 13 Jahre
Für Jedermann geeignet ab 13 Jahre
Neben der allgemeinen Fitness und dem Erlernen von Verteidigungstechniken steht vor allem der Aufbau von Selbstvertrauen
und Selbstbewusstsein im Mittelpunkt.
Die Teilnehmer sollen unter professioneller Anleitung erlernen, wie man sich in verschieden Situationen richtig verhält und die passende Lösung finden.
Die Angst vor dem Unbekannten soll abgebaut werden und auch für diejenige, die schonmal in verschiedenen Not- oder Gewaltsituationen waren, lernen sich richtig zu verteidigen.
Anmeldung jederzeit möglich unter der 03682-4655699
oder
vor Ort im Zentrum für Rehasport, Fitness & Lichttherapie "BewegDich"
in
Zella-Mehlis